Вторник, 12 ноября, 20:24
Публикации / Заздравная
Опасный мозгодрайв. Энергетический вампир в жестяной банке
15.12.10 10:18 / Заздравная   Просмотров: 9387   Автор:
рейтинг: 3.85   версия для печати послать другу
У современной молодежи вторым по популярности напитком после пива являются так называемые энергетики. Это ряд тонизирующих напитков с высоким содержанием кофеина, которые обещают избавить вас от усталости, подарить прилив сил и длительную бодрость.

3-2 Сейчас они особо популярны среди подростков и даже детей. Это модно, стильно, а многие считают, что и безопасно.

«Я свободно могу выпить пару баночек «Берна», чтобы взбодриться. Не думаю, что от этого может быть какой-то вред, – рассказывает студентка Екатерина. – А на вечеринки с друзьями мы всегда запасаемся такими напитками, чтоб продлить веселье».

Таких, как Катя, тысячи. В период сессии, праздников и прочих мероприятий, требующих физической активности, энергетики уже стали необходимым атрибутом современной жизни и ночного драйва.

Впервые они появились на мировом рынке в конце ХХ века. Тогда австрийский бизнесмен решил наладить производство этих чудодейственных тоников. Первым напитком, массово поступившим в продажу, стал «Red Bull». Как говорит реклама – тот, что окрыляет. Он быстро завоевал популярность, и смекалистые предприниматели тут же начали налаживать производство и выпускать на рынок свои варианты энергетических напитков. Сейчас их насчитывается несколько десятков наименований.

Вопрос о влиянии энерготоников на организм до сих пор остается открытым, эксперты к единому мнению прийти не могут.

Собственно говоря, в рекламе делается упор на то, что это чуть ли не витаминный коктейль. Зато если поднапрячь зрение и на ярких до рези в глазах жестяных банках прочитать информацию, то станет очевидной сомнительная полезность такого напитка – детям до 12 лет, а в некоторых случаях – до 18 лет, беременным, пожилым людям напиток лучше не употреблять.

В некоторых странах – Франции, Дании, Норвегии, например, энергетические напитки даже официально запрещены. У нас же – свободная продажа. Серьезных исследований относительно влияния энергетиков на организм у нас, к сожалению, не проводится.

Областная Луганская СЭС отмечает, что есть государственные стандарты, и если такие напитки поступают в продажу, то ничего плохого они в себе не таят. Врачи луганских поликлиник также в один голос твердят, что несчастных случаев, связанных с употреблением энергетиков, не было, а исследованиями этого вопроса они не занимаются. Прокомментировать вредность или безвредность составляющих энергетических напитков врачи также отказались, сославшись на некомпетентность в данном вопросе. Но элементарный анализ основных составляющих трех популярных напитков дал следующие результаты. О вредности или безвредности судите сами.

Вещество Характеристика Burn Non Stop Adrenaline Rash Влияние на организм
Таурин Серосодержащая аминокислота.
В небольших количествах присутствует в тканях человека. ?спользуют в БАДах.
420 мг* 400 мг 399 мг Таурин оказывает подавляющее действие на работу мозга. Разовый прием таурина в слишком высокой дозе может вызвать чувство утомления и нехватки энергии. Малые дозы таурина (менее 1 г) оказывают обратный эффект. В энергетиках содержание таурина в несколько раз выше, чем во всех остальных продуктах.
Кофеин Алкалоид, содержащийся в таких растениях, как кофейное дерево, чай, мате, гуарана, кола и некоторых других. Также производится синтетически 35 мг 34 мг 27,8 мг Рекомендуемый допустимый верхний уровень потребления кофеина в сутки -150 мг. Воздействие кофеина на мозг схоже с действием кокаина и героина. Может вызывать зависимость.
Витамины
группы В
Витамины, растворимые в воде. Обычно рассматриваются в комплексе. Решают главную функцию – участие в тканевом дыхании и выработке энергии. Разрушаются кофеином. Смысл вводить их в энергетики? + + + В энергетических напитках содержится суточная норма или ее половина. В большом количестве витамины группы В способны вызывать учащенное сердцебиение и дрожь в руках и ногах
Экстракт
гуараны
Гуарана – мексиканское растение с сильным антиоксидантным действием. Самый богатый растительный источник кофеина в мире. 5,3 мг - + В больших дозах экстракт гуараны повышает кровяное давление, мочевыделение, частоту сердечных сокращений, может привести к нервным срывам, бессоннице, возможна зависимость.
Глюкуронолактон Метаболит, образованный из глюкозы. ?зучен специалистами плохо. 255 мг - - Количество глюкуронолактона, содержащееся в двух банках, может почти в 500 раз превышать дневную дозу этого вещества. По некоторым данным, глюкуронолактон в такой дозе применялся в 60-е годы прошлого столетия для поднятия боевого духа американских солдат, воевавших во Вьетнаме. Потом у них были обнаружены опухоли головного мозга и цирроз печени.
?нозитол Антидепрессант. Витамин сна 12 мг - 21,7 мг Нормализует сон, избавляет от напряженности. Как он действует в энергетическом напитке, неизвестно, притом, что злейшим врагом инозитола является кофеин. Гремучая смесь, однако.
Углекислый
газ
CO2, бесцветный газ, без запаха, со слегка кисловатым вкусом. В пищевой промышленности используется как консервант и обозначается на упаковке под кодом Е290, а также в качестве разрыхлителя теста, для приготовления напитков и пр. + + + Сам по себе он не опасен, но тем, кто страдает заболеваниями желудочно-кишечного тракта (гастриты с повышенной секрецией, язвенная болезнь, энтериты, метеоризм и другие болезни), надо быть осторожными, ведь углекислый газ может спровоцировать расстройство пищеварения или болевой приступ
Лимонная
кислота
Кристаллическое вещество белого цвета. Широко используется как вкусовая добавка, регулятор кислотности и консервант в пищевой промышленности (пищевые добавки E330-Е333), для производства напитков, сухих шипучих напитков. + + + В больших дозах опасна: вызывает раздражение слизистой оболочки желудка, кашель, боль, кровавую рвоту. Может проявляться канцерогенный эффект. Особенно небезопасна для детей.
Е211 – бензоат натрия Пищевая добавка, консервант. - + - E 211 запрещён в некоторых странах. Может вызвать рак, цирроз печени. В странах СНГ и Европы разрешен.
Е340 – фосфат калия Пищевая добавка, антиоксидант - - + В большом количестве вызывает заболевания желудочно-кишечного тракта.

_______________________
* Все числа указаны в пересчёте на 100 г продукта (объём банки обычно 0,25 – 0,33 л, часто — 0,5 л). Сведения о количестве веществ, входящих в состав напитков Burn и Adrenaline Rash, взяты из Википедии (свободной энциклопедии), поскольку на упаковке количество не указано, состав напитка Non Stop переписан с упаковки.

Закоренелые скептики скажут, что одна-две банки вреда не принесут. Возможно. Но не стоит забывать, что бодрость и энергию для бессонной ночи вы почерпнете вовсе не из этого напитка. Чудодейственный эликсир просто даст возможность использовать незадействованные резервы организма. ? он будет работать на предельных возможностях, как бы беря в долг силы у самого себя. ? рано или поздно долг нужно будет вернуть.

Расплатой все равно станет усталость, раздражительность, депрессивное состояние. Конечно, можно снова хлебнуть снадобья, но передозировка чревата даже летальным исходом.

В прошлом году студентка одного из вузов Пензы умерла от кровоизлияния в поджелудочную железу. Его вызвала передозировка энергетического напитка.

Также эксперты не советуют смешивать энергетический напиток с алкоголем. Эти два напитка дают совершенно противоположные результаты. Если энергетик бодрит нервную систему, то алкоголь, напротив, тормозит. Это мощнейший стресс для организма.

Не рекомендуют пить энергетики и после физических нагрузок. Сердце и так работает в учащенном ритме, а напиток добавит ему еще. Последствия могут быть печальны.

Нужна ли вам такая бодрость с риском для жизни?

Наталья Кумская

Читайте также:



Комментарии:
Уважаемые посетители сайта! На протяжении длительного времени форум «Недели» был самой демократичной и открытой для дискуссий площадкой в нашем регионе. Но сегодня, когда социальное и политическое напряжение в обществе растет, а слово перестало быть просто словом, и становится пусковым механизмом для эскалации напряженности, мы вынуждены временно закрыть возможность комментирования.

Редакция «Недели» несет ответственность за весь контент сайта, и мы не хотим, чтобы неосторожные слова, сказанные на нём, стали причиной реальных конфликтов.

При этом сегодня нам как никогда важно ваше мнение обо всем происходящем. Мы предлагаем перенести споры, дискуссии, мнения в социальные сети - в наши группы ВКонтакте, Фейсбук, Одноклассники, Твиттер, где также доступны все наши новости.

Верим в скорое разрешение конфликта и желаем вам мира.



Видео
Украинский Щедрик идет по миру
     Новости









     Блоги
25 сентября 2014 года алчевский троллейбус встретил своё 60-летие. Официальных торжеств по этому по...
Патриотическое искуcство требует внимания. ...
Бойцы с полосатыми ленточками сделали то, что никогда бы не смогли даже самые лютые бандеровцы – фак...
О том , откуда берутся коллективных мифы и как работает считаное сознание ...
Немного пятничных котиков...
Удержаться не могу. Просто достали. Я ни на что не претендую. Выводы думаю, каждый сделает сам. ...
     Последние объявления
Новости от KINOafisha.ua
Загрузка...
Загрузка...
Курсы валют
Loading...